Um atleta de modalidades de alta performance segue uma rotina de treinos, descanso e alimentação regrada durante muitos anos. Assim que resolve interromper a carreira, é comum que a maioria tenha um aumento expressivo de peso. De acordo com especialistas ouvidos pelo Metrópoles, engordar após a aposentadoria é um processo normal e ocorre principalmente devido à diminuição do gasto energético. “Durante a carreira, geralmente eles treinam muitas horas por dia e têm gasto energé

Consumir menos açúcar durante os primeiros anos de vida pode estar associado a um menor risco de desenvolver Alzheimer e outras formas de demência décadas mais tarde. É o que sugere um estudo publicado em 22 de julho na revista npj Aging. Os pesquisadores analisaram dados de mais de 60 mil pessoas e observaram que aqueles que tiveram menor exposição ao açúcar desde a gestação até os dois primeiros anos de vida apresentaram menor risco de doenças neurodegenerativas na velhice.

Consultas ginecológicas, exames físicos e procedimentos íntimos fazem parte da rotina de cuidados com a saúde de uma mulher. Mas nem sempre é fácil distinguir o que faz parte de um atendimento adequado do que pode representar uma conduta errada ou até mesmo um abuso. Protocolos para a realização de exames e procedimentos existem, mas especialistas dizem que muitas pacientes desconhecem quais explicações devem receber antes de um toque, quando podem recusar um procedimento, so

A quantidade de casos de hepatite A no estado de São Paulo está em alta significativa desde 2022. De acordo com dados da Secretaria de Estado da Saúde, foram registrados 1.880 casos da doença no primeiro semestre deste ano, quantidade superior ao total contabilizado em todo o ano de 2025, quando houve 1.663 notificações. A escalada vem sendo observada nos últimos anos. Em 2022, foram 294 casos. O número saltou para 985 em 2023, chegou a 1.176 em 2024 e continuou crescendo até

O brasileiro está vivendo mais, mas uma fatia cada vez maior dessa vida é passada com algum problema de saúde. É o que aponta um estudo publicado na revista científica The Lancet Public Health, que analisou dados de 204 países e territórios entre 1990 e 2023. No Brasil, o tempo médio vivido com doença passou de 10,4 para 12,5 anos em pouco mais de 30 anos. Isso significa um aumento de 2,1 anos, ou 20%. O país aparece na 16ª posição entre os 204 países e territórios analisados

Susanna tinha 28 anos quando foi diagnosticada com câncer colorretal. André foi diagnosticado com câncer de pulmão aos 34. Os dois compartilham suas batalhas contra a doença nas redes sociais. Os casos de Susanna e André não são isolados. O Centro Alemão de Pesquisa do Câncer (DKFZ) relatou um aumento significativo na incidência de câncer colorretal entre pessoas de 20 a 39 anos na Alemanha. Pesquisadores vêm observando uma tendência semelhante nos Estados Unidos, com taxas d

O influenciador e especialista em aviação Lito Sousa, de 59 anos, fazia exames de rotina regularmente quando descobriu um câncer de próstata. Alterações no PSA levaram a uma investigação mais detalhada, que confirmou um adenocarcinoma de agressividade intermediária. O tratamento escolhido foi a cirurgia, indicada porque a doença continua restrita à próstata. Ao compartilhar o diagnóstico nas redes sociais, Lito disse que sempre manteve acompanhamento médico, inclusive com o t

Um estudo internacional liderado por cientistas do Laboratório Europeu de Biologia Molecular (EMBL), na Alemanha, mapeou pela primeira vez, em detalhes, como o vírus influenza A toma o controle de células humanas para se multiplicar dentro do organismo. Toda célula do corpo tem uma engrenagem própria: fábricas internas que produzem proteínas, sistemas que transportam essas proteínas para onde são necessárias e estruturas que organizam o material genético. O que os pesquisador

Passar muitas horas assistindo à televisão na meia-idade pode estar associado a alterações em regiões do cérebro que costumam ser afetadas precocemente pela doença de Alzheimer, segundo um estudo publicado na revista Alzheimer's & Dementia. A pesquisa acompanhou 1.712 adultos por aproximadamente 24 anos e concluiu que nem todo comportamento sedentário parece ter a mesma relação com a saúde cerebral: enquanto assistir TV com frequência esteve associado a piores indicadores obs

A aprovação do primeiro comprimido contra o colesterol "ruim", anunciada nesta quinta-feira (16) nos Estados Unidos, soma-se a um leque cada vez maior de remédios voltados ao LDL. Nenhum deles, porém, atua sobre um tipo específico de colesterol que inquieta os cardiologistas —e que a maior parte das pessoas nunca mediu. É a lipoproteína(a), ou Lp(a): uma fração determinada quase inteiramente pela genética que, quando elevada, se associa a um risco até três vezes maior de infa

Nos últimos anos, uma série de fetiches pouco conhecidos deixou de circular apenas em comunidades on-line e passou a despertar a curiosidade do público em geral. Entre eles, um dos mais incomuns reúne adeptos da ideia de remover cirurgicamente parte do pênis. A prática engloba procedimentos que retiram ou tornam não funcional alguma parte do órgão genital. Apenas no Reddit, uma comunidade dedicada à fantasia da glansectomia — cirurgia que consiste na remoção da glande — reúne

Promessas de mais energia, fortalecimento da imunidade, rejuvenescimento e até um suposto efeito "detox" têm impulsionado a popularização da soroterapia nas redes sociais. Mas a Anvisa alerta que esses benefícios não são comprovados por evidências científicas. Segundo a agência, a administração intravenosa de vitaminas, nutrientes, medicamentos e outras substâncias deve ser indicada apenas em situações clínicas específicas, para tratar deficiências diagnosticadas e sempre sob

Esquecer onde deixou as chaves, entrar em um cômodo e não lembrar o que foi fazer ou demorar alguns segundos para recordar o nome de uma pessoa são situações comuns no dia a dia. Mas quando as falhas de memória passam a comprometer a rotina e pioram progressivamente, o quadro pode exigir investigação médica. Segundo especialistas, a principal diferença entre os esquecimentos considerados normais e aqueles associados ao Alzheimer está no impacto que eles causam na vida da pess

Poucas substâncias estão tão profundamente enraizadas na vida cotidiana quanto o álcool. Ele é presença constante em comemorações de feriados, encontros sociais de trabalho, eventos esportivos, aeroportos e nas mesas de refeições. Um brinde com a taça erguida, o onipresente open bar em casamentos ou as bebidas compartilhadas durante comemorações e feriados demonstram o quanto o álcool se tornou parte dos costumes sociais e das tradições culturais. Mas o álcool contribui para

Passar o dia inteiro sentado parece apenas uma consequência da rotina moderna, mas o corpo interpreta essa falta de movimento de outra forma: ele reduz o gasto de energia e deixa de ativar mecanismos importantes para controlar açúcar, gordura e circulação. Enquanto a pessoa trabalha diante da tela, uma série de mudanças silenciosas começa a acontecer. Os músculos das pernas passam menos tempo contraídos, o sangue circula com menos eficiência e processos ligados ao metabolismo

Uma pesquisa que investigou dados de saúde de 91 mil pessoas no Reino Unido viu uma associação entre o sedentarismo prolongado e o risco de desenvolver câncer. O trabalho foi feito com dados de voluntários do projeto Biobank, que tiveram seus dados de saúde monitorados de maneira anônima. Os indivíduos foram monitorados com acelerômetros, dispositivos de pulso que medem a mobilidade, ao longo de uma semana, depois acompanhados por 12 anos em média. Esses dados foram analisado

Em meados de 2020, enquanto o Reino Unido estava confinado por causa da pandemia da Covid-19, Luke e a sua mulher decidiram constituir uma família. "Durante toda a minha adolescência, a mensagem era clara: não faça sexo sem camisinha ou você pode engravidar alguém", diz Luke. "Então, quando você fica mais velho, espera que tudo aconteça normalmente. Quando não acontece, você não sabe o que fazer nem para onde ir." Depois de 18 meses sem conseguir engravidar, o casal procurou

O telefone de Marios apita e se ilumina. Ele acaba de receber uma mensagem de WhatsApp minha pedindo uma entrevista para esta reportagem. Ele quer responder imediatamente. A vontade, ele me conta mais tarde, é avassaladora. No entanto, ele está no meio de uma sessão de terapia sobre seu vício em telefone celular. Ele não pode responder agora. Ele se controla. Mas assim que a reunião termina, ele volta ao telefone e, uma hora depois, nos falamos através de uma chamada de vídeo

Dormir pode ser mais importante para o cérebro do que se imaginava. Após uma noite em claro, pesquisadores detectaram mudanças mensuráveis nas conexões entre neurônios, sugerindo que o sono desempenha um papel importante na reorganização da atividade cerebral. A pesquisa, publicada na revista científica PLOS Biology, analisou 40 adultos saudáveis. Metade dos participantes passou uma noite inteira acordada, enquanto o restante seguiu sua rotina normal de sono. Ao analisar marc

Integrada ao Programa Nacional de Imunizações (PNI) do Ministério da Saúde em dezembro do ano passado, a vacina do vírus sincicial respiratório (VSR) começa a mostrar resultados já neste primeiros meses de uso. É o que notam especialistas em pediatria e também um levantamento feito pelo Infogripe, da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz), a pedido do GLOBO. De acordo com os dados que vão até a 20ª semana epidemiológica deste ano, ou seja até dia 23 de maio, os casos de síndromes gr