Sexo de reconciliação pode salvar um relacionamento? Especialistas explicam benefícios e riscos

Após uma discussão com o parceiro, algumas pessoas encontram na intimidade uma forma de se reconectar. Esses encontros, conhecidos como sexo de reconciliação, podem ser especialmente intensos devido à mistura de emoções deixadas pelo conflito.

No entanto, embora ajudem a restabelecer momentaneamente a conexão, nem sempre significam que os problemas foram resolvidos.

Barbara Montes, especialista em sexologia clínica e terapia de casal da Diversual, explicou à 'ABC' que essa experiência tem uma relação direta com as respostas do corpo a situações estressantes e com as emoções que surgem durante uma reconciliação.

Por que pode parecer mais intenso?

Durante uma discussão, o corpo passa por uma ativação fisiológica na qual substâncias como a adrenalina e o cortisol aumentam.

Quando a tensão diminui e a proximidade com o parceiro reaparece, essa ativação pode se transformar em uma experiência de desejo mais intensa.

Isso é ainda mais intensificado pela liberação de ocitocina, um hormônio associado ao apego e à conexão emocional. Segundo Montes, restaurar a proximidade após um conflito pode gerar uma sensação de bem-estar que faz com que o encontro íntimo pareça diferente.

O medo de perder a outra pessoa também pode desempenhar um papel importante. Após uma briga séria, alguns casais sentem a necessidade de reafirmar seu vínculo e encontram no contato físico uma forma de expressar que o interesse e o afeto ainda existem.

Os riscos de usar o sexo para resolver discussões

Embora possa trazer alívio, o sexo de reconciliação não resolve automaticamente as diferenças. O problema surge quando se torna uma forma de evitar conversas desconfortáveis ​​ou ignorar as razões do conflito.

Montes alerta que sentir proximidade após um encontro íntimo não significa que o conflito tenha desaparecido.

Alguns casais recuperam a paz momentaneamente, mas semanas depois voltam a entrar em conflito pela mesma situação que nunca sequer discutiram.

Quando isso se torna um padrão regular, o ressentimento e a amargura podem se acumular. A intimidade acaba substituindo a comunicação, dificultando a obtenção de acordos e a compreensão das necessidades um do outro.

Quando o sexo de reconciliação pode ser positivo?

O especialista destaca que esses encontros não devem ser considerados negativos em si mesmos. Pelo contrário, podem ajudar a fortalecer o vínculo quando ocorrem após a discussão do problema e o restabelecimento da conexão emocional.

Nesse contexto, o contato físico funciona como uma expressão de reconciliação, não como uma forma de se esquivar de responsabilidades emocionais. A diferença reside em se ambas as pessoas tiveram a oportunidade de expressar seus sentimentos e chegar a um acordo.

Portanto, antes de ceder ao desejo após uma discussão, é importante se perguntar se o desentendimento foi realmente resolvido ou se o desconforto apenas diminuiu.

Montes recomenda priorizar o diálogo, validar as emoções de cada parceiro e buscar soluções. Dessa forma, a intimidade pode acompanhar a reconciliação, em vez de se tornar uma maneira de adiar os problemas.

Fonte: O Globo