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Como evitar picos de açúcar no sangue sem deixar de comer carboidratos
A glicose, também chamada de açúcar do sangue, é o principal combustível das células. Entretanto ter níveis de muito altos de glicose na...

Portal Saúde Agora
5 de out. de 20242 min de leitura
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Ultraprocessados podem afetar a saúde mental. Entenda
Sua dieta é rica em alimentos ultraprocessados ? Se sim, pode ser crucial tentar mudar isso o quanto antes, já que comer muito deles pode...

Portal Saúde Agora
5 de out. de 20242 min de leitura
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80% das crianças de até 2 anos consomem ultraprocessados, diz pesquisa
Oito em cada dez bebês brasileiros com idades entre 6 meses e 1 ano e 11 meses consomem alimentos ultraprocessados . Para elas, os...

Portal Saúde Agora
23 de set. de 20242 min de leitura
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Obesidade na infância pode estar associada a risco aumentado de esquizofrenia na idade adulta, diz novo estudo; entenda
A obesidade infantil, diagnosticada a partir de um Índice de Massa Corporal (IMC) alto, pode estar associada com um risco aumentado de...

Portal Saúde Agora
19 de set. de 20242 min de leitura
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Esqueça o molho na batatinha frita: a combinação pode dobrar o número de calorias; entenda o motivo
Quem não gosta de comer uma batata frita, ou um nuggets com ketchup ou um dadinho de tapioca com um molho de pimenta? Porém, essa...

Portal Saúde Agora
13 de set. de 20243 min de leitura
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Adolescentes que tomam café da manhã regularmente são mais felizes
Crianças e adolescentes que tomam café da manhã regularmente são mais felizes e satisfeitos com a vida em comparação aos que costumam...

Portal Saúde Agora
12 de set. de 20244 min de leitura
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As seis mudanças que você deve fazer em sua dieta para queimar a gordura abdominal
Em algum momento da vida, a região abdominal se torna uma área de desconforto. "A calça está me apertando", "eu não tinha essa dobra" ou...

Portal Saúde Agora
5 de set. de 20244 min de leitura
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Ovo, leite, soja: os 10 alimentos que mais causam alergia alimentar, além do camarão
Além do camarão , outros frutos do mar, como peixes, lula, ostra e outros alimentos como leite, soja, amendoim e ovos são responsáveis...

Portal Saúde Agora
5 de set. de 20243 min de leitura
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Café levemente torrado pode beneficiar o ganho muscular, diz novo estudo; entenda
O café é uma das bebidas mais famosas do mundo. Parte da rotina diária, ele é consumido em diversas formas diferentes a partir da...

Portal Saúde Agora
5 de set. de 20243 min de leitura
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6 em cada 10 brasileiros têm sobrepeso ou obesidade, revela Datafolha
Uma pesquisa do Instituto Datafolha em parceria com a farmacêutica dinamarquesa Novo Nordisk mostra que 59% dos brasileiros têm peso e...

Portal Saúde Agora
19 de ago. de 20245 min de leitura
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Cresce o consumo de bebidas açucaradas entre crianças e jovens de 3 a 19 anos, revela estudo em 180 países
Uma nova análise global dos hábitos alimentares de crianças e adolescentes de 185 países revelou que os jovens, em média, consumiram...

Portal Saúde Agora
12 de ago. de 20243 min de leitura
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Mais evidências relacionam alimentos ultraprocessados à demência (bastam 2 porções por semana para o risco aumentar)
Pessoas que consomem regularmente carne vermelha processada, como salsicha, bacon, salame e mortadela, apresentam um risco maior de...

Portal Saúde Agora
7 de ago. de 20244 min de leitura
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É seguro recongelar alimentos? Veja as respostas para essa e outras perguntas sobre segurança alimentar
Para cada emoção na cozinha — um ovo frito em óleo quente, uma virada perfeita na panqueca — vem uma reflexão sem expressão na geladeira:...

Portal Saúde Agora
3 de ago. de 20244 min de leitura
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Bom para memória e anti-inflamatório: conheça os benefícios do cacau
O mundo está envelhecendo em um ritmo acelerado. De acordo com dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), entre 2015 e 2050, a...

Portal Saúde Agora
3 de ago. de 20243 min de leitura
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Estudo encontra metais pesados tóxicos em chocolates e achocolatados
Um novo estudo publicado na última terça-feira (30) na revista Frontiers in Nutrition encontrou uma porcentagem preocupante de metais...

Portal Saúde Agora
1 de ago. de 20242 min de leitura
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Os 10 alimentos com mais fraudes no mundo — e como identificá-los
Um vídeo que viralizou nas redes sociais e no WhatsApp nas últimas semanas revela uma suposta fraude na produção da castanha de caju. Nas...

Portal Saúde Agora
1 de ago. de 20247 min de leitura
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Mulher com mais de 100 alergias come apenas 13 tipos de alimentos; entenda
Quando sai com seus amigos Jenna Gestetner, de 21 anos, precisa explicar que convive com mais de 100 alergias e não pode comer tudo que...

Portal Saúde Agora
31 de jul. de 20242 min de leitura
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A dieta que em apenas 2 meses reduz a idade biológica, segundo estudo de Stanford
Seguir uma dieta vegana durante apenas oito semanas está associado a alterações positivas nos marcadores biológicos do envelhecimento. De...

Portal Saúde Agora
31 de jul. de 20242 min de leitura
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Vida pós-Ozempic: pacientes enfrentam desafios para manter peso após interromperem tratamento
Os medicamentos anti-obesidade, como o popular Ozempic e alternativas como Mounjaro e Wegovy, têm conquistado cada vez mais o público...

Portal Saúde Agora
29 de jul. de 20244 min de leitura
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Nutri aponta quais são os alimentos ultraprocessados e como reconhecer
Uma alimentação saudável é imprescindível para preservar a saúde. Além disso, esta é uma forma eficiente de controle de peso. No entanto,...

Portal Saúde Agora
26 de jul. de 20242 min de leitura
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