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Hildegarda de Bingen, a santa que descreveu orgasmo feminino pela 1ª vez e 'inventou' a fórmula da cerveja
Platão disse que quem inventou a cerveja era um homem sábio. Ele estava errado. Na verdade, foi uma mulher. Uma pessoa sábia, sim, mas uma mulher. As mulheres não são apenas responsáveis pela descoberta, mas suas contribuições ao longo da história da cerveja foram cruciais para o desenvolvimento da bebida, e para a construção da concepção cultural do uso que fazemos dela hoje. O livro The Philosophy of Beer (A filosofia da cerveja, em tradução livre) oferece uma história inte

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16 de dez. de 20254 min de leitura


Por que os doadores de esperma estão tendo centenas de filhos?
Alguns homens estão tendo um grande número de filhos por meio de doação de esperma . Nesta semana, a BBC noticiou o caso de um homem cujo esperma continha uma mutação genética que aumenta drasticamente o risco de câncer em alguns de seus descendentes. Um dos aspectos mais impressionantes da investigação foi que o esperma do homem foi enviado para 14 países e gerou pelo menos 197 filhos. A revelação foi uma visão rara da escala da indústria de doadores de esperma. A doação de

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16 de dez. de 20256 min de leitura


Dezembro intensifica a tristeza? Como driblar impacto psicológico das festas de fim de ano
Para muitas pessoas, o calendário emocional não acompanha o calendário social. Dezembro chega com luzes, convites e expectativas, mas nem sempre encontra disposição interna para corresponder ao clima. Em vez de alegria, o mês aciona lembranças, aumenta a comparação com anos anteriores, evidencia quem não está mais e faz com que pequenas tarefas — montar a árvore, escolher a ceia, responder a mensagens — pareçam maiores do que realmente são. A cena é conhecida por profissionai

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9 de dez. de 20254 min de leitura


Empresa cria “caneta emagrecedora” para gatos e cachorros
A febre das canetas emagrecedoras, como Ozempic e Mounjaro , pode atingir um novo grupo nos próximos anos: os animais de estimação . É o que pretende uma empresa farmacêutica dos Estados Unidos , que iniciou testes de um remédio para emagrecer voltado para gatos . A empresa Okava Pharmaceuticals, com sede em São Francisco, começou os testes do medicamento MEOW-1, um implante subcutâneo que vai liberar nos pets um medicamento agonista de GLP-1 — como usado nas canetas emagrec

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5 de dez. de 20252 min de leitura


Será que eu sou chato? O que meu comportamento diz sobre mim
Imagine que você esteja em uma festa e um amigo te chama para conhecer uma prima. Antes de te apresentar, ele traz algumas informações básicas: ela mora em uma cidade pequena, trabalha como analista de dados em uma agência de seguros, e seu passatempo favorito é ver televisão. A essa altura, você pode estar revirando os olhos só de pensar em conhecê-la — e esta reação pode dizer muito, tanto sobre você, quanto sobre analistas de dados que gostam de TV. Pesquisas recentes indi

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5 de dez. de 20257 min de leitura


A volta da moda da calistenia: usar apenas o peso corporal é suficiente para um bom treino?
Na academia administrada por Sean Keogh, não há halteres ou máquinas de musculação. No Calisthenics Club Houston, o foco é o treinamento com o próprio peso corporal. “É só isso que fazemos”, disse Keogh — e isso é o suficiente para manter novos membros entrando pelas portas, animados para aprender movimentos como parada de mãos e flexões na barra fixa. Keogh e seus membros não estão sozinhos. Hoje em dia, criadores de conteúdo, academias independentes e grandes redes estão pr

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3 de dez. de 20254 min de leitura


'Relógio mental' pode explicar por que a cabeça de quem tem insônia não desliga à noite
Pessoas com insônia podem ter um “relógio mental” desajustado, que mantém o cérebro pensando como se fosse dia justamente na hora de dormir. É o que indica um estudo da Universidade da Austrália do Sul que comparou, ao longo de 24 horas, o padrão de pensamentos de adultos mais velhos com insônia e de bons dormidores, publicado na revista científica "Sleep Medicine". Sob condições de laboratório que eliminam luz forte, mudanças de postura e tentativa de dormir, os pesquisadore

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3 de dez. de 20255 min de leitura


O que acontece com o cérebro quando uma música não sai da cabeça?
Elas aparecem sem convite, se instalam no meio do dia e podem acompanhar o cérebro até o momento de dormir. São os earworms — as músicas que ficam presas na cabeça e se repetem em looping, muitas vezes apenas como um refrão de 15 a 30 segundos. Parece um capricho da mente, mas o fenômeno é extremamente comum: estudos internacionais estimam que até 90% das pessoas tenham episódios semanais desse “loop musical” . E, segundo neurologistas brasileiros ouvidos pelo g1 , entender

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1 de dez. de 20254 min de leitura


Veja a atividade física que Harvard classificou como ‘perfeita para fazer pelo resto da vida’
Quem pratica disciplinas orientais como tai chi ou chi kung costuma descrevê-las como “meditações em movimento”. Médicos, por sua vez, também as chamam de “medicações em movimento”, graças à combinação de baixo impacto, resistência, foco e controle mental. No caso do tai chi, por exemplo, a Universidade de Harvard o descreveu como “a atividade perfeita para se praticar pelo resto da vida”, independentemente de se estar em boa forma física, gozar de saúde ideal ou ser de idad

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27 de nov. de 20252 min de leitura


Estudo aponta que masturbação pode ajudar a aliviar sintomas da menopausa
Cerca de uma em cada dez mulheres na perimenopausa ou menopausa se masturbam para aliviar seus sintomas, de acordo com um estudo que gerou interesse da mídia em todo o mundo. ➡️ A atenção se deve provavelmente ao fato de a masturbação ser uma estratégia nova (e possivelmente um tanto lasciva) para aliviar esses sintomas, e as mulheres mais velhas serem frequentemente vistas como assexuadas. Então, a masturbação realmente alivia os sintomas, como sugere o estudo publicado na

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27 de nov. de 20254 min de leitura


Na 'idade do sucesso'? Estudo britânico aponta 32 anos como fim da adolescência; entenda
Já imaginou acordar aos 32 e descobrir que a adolescência acabou? Parece cena de De Repente 30, mas é o que sugere um estudo da Universidade de Cambridge, publicado nesta terça-feira (25) na revista Nature Communications. Pesquisadores britânicos analisaram cérebros de 3.802 pessoas de até 90 anos usando ressonância magnética de difusão, que mapeia as conexões neurais, e identificaram cinco grandes eras de reorganização cerebral ao longo da vida. O cérebro infantil se desenvo

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27 de nov. de 20252 min de leitura


Como uso do celular pode arruinar seu relacionamento
Todos nós sabemos que o uso frequente do celular prejudica as relações pessoais, mas isso não nos impede de recorrer ao aparelho várias vezes por dia. É assim que o phubbing (expressão em inglês para o ato de involuntariamente ignorar alguém em favor do celular) se infiltra em situações cotidianas. A prática pode fazer com que parceiros se sintam ignorados e, no caso de pais, pode afetar crianças, do enfraquecimento de vínculos com as crianças mais novas à queda de autoestima

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25 de nov. de 20254 min de leitura


Fazer xixi sentado é melhor para os homens?
Sentar ou não sentar? Essa é a questão que norteia o debate sobre como os homens deveriam fazer xixi quando vão ao banheiro . 🚽 Apesar de não haver evidências médicas conclusivas de que fazer xixi sentado traga mais benefícios para a saúde, parece haver um consenso de que essa é a forma mais higiênica de urinar. "Não existe jeito certo ou errado de fazer xixi, depende de cada pessoa", afirma Mary Garthwaite, presidente da Fundação de Urologia do Reino Unido. "Mas fazer xixi

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25 de nov. de 20253 min de leitura


A surpreendente ligação entre os cabelos grisalhos e o câncer
Cabelos grisalhos são uma marca do envelhecimento. É um lembrete visual da passagem dos anos e de todas as mudanças corporais que acompanham. Mas pesquisas recentes têm colocado em xeque essa visão simplista — revelando que os fios prateados nas nossas cabeças podem ser uma manifestação externa da intricada defesa do corpo contra o câncer. Um novo estudo feito em camundongos lançou luz sobre as marcantes maneiras com as quais os nossos corpos lidam com os danos celulares — um

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20 de nov. de 20254 min de leitura


A magia do 'sangue dourado': como cientistas estão tentando cultivar tipo sanguíneo mais raro do mundo
As transfusões de sangue transformaram a medicina moderna. Se, algum dia, tivermos a infelicidade de sofrer lesões ou precisarmos de uma cirurgia importante, o sangue doado por outras pessoas pode fazer a diferença entre a vida e a morte. Mas nem todos conseguem se beneficiar deste notável procedimento. Pessoas com tipos raros de sangue enfrentam dificuldade para encontrar doadores compatíveis. Um dos tipos mais raros que existem é o sangue RH nulo. Até onde se sabe, ele é en

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20 de nov. de 20256 min de leitura


Veja como o intestino controla seu estado emocional, o humor, a fome e o estresse
Há um ditado popular que diz que o estômago é o “segundo cérebro”, embora, na verdade, o que exista seja o eixo intestino-cérebro. Muitos se perguntam como ocorre essa troca de informações. Segundo o site "We Life", há três principais vias de comunicação que influenciam tanto a saúde física quanto a mental. A nutricionista Cristina Capella Llacer explica em seu livro “Vivir sin inflamación. Construye tu estilo de vida antiinflamatorio en 4 semanas” (no português: “Vivendo se

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17 de nov. de 20253 min de leitura


Por que nossos ancestrais dormiam em duas etapas – e o que mudou com a vida moderna
O sono contínuo é um hábito moderno, não uma constante evolutiva, o que ajuda a explicar por que muitos de nós ainda acordamos às 3 da manhã e nos perguntamos se há algo errado. Pode ser útil saber que essa é uma experiência profundamente humana. Durante a maior parte da história da Humanidade, um sono contínuo de oito horas não era a norma . Em vez disso, as pessoas costumavam dormir em dois turnos por noite , frequentemente chamados de “primeiro sono” e “segundo sono”. 💤 C

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14 de nov. de 20255 min de leitura


O que o tamanho do seu pescoço pode dizer sobre sua saúde?
Geralmente, percebemos que estamos ganhando peso quando a barriga aumenta ou as roupas começam a ficar apertadas. Mas há uma parte do corpo que a maioria das pessoas não percebe que pode dar pistas sobre a nossa saúde: o pescoço . Se ele estiver mais grosso ou mais fino do que o normal , isso pode ser um sinal de alerta para algumas condições de saúde. Qual deve ser a circunferência do meu pescoço? A gordura corporal geralmente é estimada dividindo o peso da pessoa pela altur

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13 de nov. de 20254 min de leitura


Como o cérebro escolhe guardar ou esquecer lembranças?
As lembranças de incidentes cotidianos podem se tornar mais fortes quando são associadas a um acontecimento surpreendente, gratificante ou de grande impacto emocional, de acordo com uma nova descoberta científica . Um estudo publicado pela revista Science Advances afirma ter provado pela primeira vez que o cérebro resgata memórias fracas "de forma gradual, guiando-se por sua grande semelhança com eventos emocionais", segundo Chenyang Lin, da Universidade de Boston (EUA), um d

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13 de nov. de 20252 min de leitura


Quando crianças e adolescentes podem começar na academia? Afeta o crescimento? Especialistas respondem
A importância da atividade física entre os mais novos é indiscutível. Ainda pequenas, muitas crianças já começam a fazer aulas de natação, futebol, ballet, entre outros exercícios que acumulam benefícios a curto e longo prazo. Mas e quando a atividade é o treino de força? Existe uma idade mínima para que os jovens possam entrar na academia e começar a praticar musculação? Sim, e pode ser mais cedo do que se imagina. Embora seja comum o receio de muitos pais, devido a mitos co

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11 de nov. de 20254 min de leitura
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