Poucos aspectos do desenvolvimento infantil são tão repletos de desinformação quanto o sono dos bebês. Este tema é objeto de inúmeros livros e empresas que tentam vender programas, coaching e conselhos sobre o sono. Da ideia de que os bebês devem dormir a noite toda aos seis meses de idade até a crença de que as sonecas em movimento não são restauradoras, aqui estão cinco mitos comuns sobre o sono dos bebês e o que as pesquisas científicas dizem a respeito. 1. Não, a maioria

Durante muito tempo, a fertilização humana foi explicada como uma corrida. Milhões de espermatozoides competiriam para alcançar o óvulo, e o vencedor seria simplesmente o mais rápido. A biologia reprodutiva moderna, porém, indica que o processo pode ser mais complexo. Em vez de apenas esperar, o óvulo também participa da interação com os espermatozoides. É o que mostra um estudo conduzido por cientistas das universidades de Estocolmo, na Suécia, e Manchester, no Reino Unido

Um estudo liderado pelo Instituto de Pesquisa Rotman, no Canadá, revelou que a observação intensiva de pássaros não é apenas um hobby, mas uma atividade capaz de modificar a densidade do tecido cerebral. O estudo, publicado no The Journal of Neuroscience, sugere que o treinamento especializado em tarefas de percepção e atenção deixa uma marca física no cérebro adulto, aprimorando habilidades que são mantidas mesmo na velhice. Alterações na estrutura e função do cérebro A equi

Desde a infância, aprendemos a modificar nosso comportamento para evitar a rejeição social, uma estratégia que pode gerar tensão no sistema nervoso e afetar nossa coerência interna. Os seres humanos desenvolvem mecanismos para se proteger da rejeição. Nesse processo, a autenticidade muitas vezes é sacrificada como forma de sobrevivência emocional, adaptando a conduta ao que o ambiente considera aceitável. Assim, identificam-se os traços da personalidade que recebem aprovação

A segunda gestação provoca mudanças "únicas" no cérebro materno que podem aprimorar a capacidade de direcionar a atenção, aponta um novo estudo do Centro Médico Universitário de Amsterdã (UMC), na Holanda. Os pesquisadores já haviam constatado que o cérebro da mulher passa por alterações durante a primeira gestação para se preparar para a maternidade. Mas esse novo estudo indica que, na segunda gestação, ocorrem mudanças específicas associadas à "atenção orientada a objetivos

Cientistas do Instituto de Neurociências da Universidade de Princeton, nos Estados Unidos , descobriram que um gene associado à pigmentação da pele ajuda a entender o comportamento parental em camundongos. O resultado de sua pesquisa sobre as bases neurológicas da paternidade em roedores foi publicado na semana passada na revista Nature. Existem cerca de 6 mil espécies de mamíferos, mas em menos de 5% delas os pais ajudam na criação dos filhotes. Em geral, pais apresentam um

Se sentir exausto mesmo depois de uma noite de sono tranquila é uma queixa comum nos dias de hoje. Embora muitas pessoas atribuam isso ao ritmo da vida moderna, especialistas e organizações de saúde apontam que a fadiga constante pode estar ligada a causas médicas e emocionais que exigem atenção. Acordar sem energia, precisar de várias xícaras de café para começar o dia ou sentir exaustão física e mental desde as primeiras horas pode ser um sinal de alerta. A fadiga persisten

Dentro do cérebro, o amor se traduz em um coquetel químico composto por diversos hormônios. A ocitocina, produzida no hipotálamo e liberada pela hipófise, costuma ser apontada como a mais importante dessas substâncias. Ela auxilia no trabalho de parto e, assim como endorfinas e serotonina, está associada a sensações de bem-estar. Segundo a Harvard Saúde, o corpo libera ocitocina quando estamos excitados por um parceiro sexual, ou quando nos apaixonamos. O hormônio induz contr

O amor é a coisa mais importante. Mas o que é preciso para continuar apaixonado? E qual é o segredo de um relacionamento longo e feliz? Pedimos que vocês compartilhassem suas histórias de amor conosco, e mais de 100 casais entraram em contato com a BBC para revelar seus aprendizados românticos. De como manter a chama acesa vivendo a 6, mil quilômetros de distância, até "itens inegociáveis", como sempre dormir na mesma cama, os relatos foram fascinantes. Algumas palavras apar

Checar as redes sociais do ex é um clássico de fim de relacionamento . Com quem a pessoa está? Já superou e vive bem? A busca por alguma pista ou conforto pode render horas e virar uma rotina, que para alguns parece inofensiva – até mesmo útil, uma forma de se manter informado. Mas, na última década, pesquisas na área da psicologia pintaram um quadro menos reconfortante: verificar repetidamente as redes sociais de um ex-parceiro não alivia a dor do rompimento. Na verdade, mui

Como membro do grupo The Dreamboys nos anos 1990, Alan Reeves regularmente subia ao palco e tirava a roupa para milhares de pessoas. Era tão requisitado que, ao lado do grupo de dançarinos, chegou a fazer uma ponta no filme das Spice Girls, Spice World . Então com 24 anos era, como ele mesmo define, "um galã". Quando chegou aos 30 anos, contudo, Reeves se viu em uma situação bem diferente: sua disposição não era mais a mesma e sua libido havia praticamente desaparecido. "Eu s

Muitos de nós temos articulações barulhentas. Joelhos estalam nas escadas, o pescoço range quando nos alongamos e os dedos parecem pipocar quase que por vontade própria. Esses sons podem ser assustadores e são frequentemente atribuídos ao envelhecimento, a lesões ou à ameaça iminente de artrite. Como fisioterapeuta e pesquisadora de dores articulares crônicas, frequentemente me perguntam se os ruídos nas articulações são motivo de preocupação. A resposta tranquilizadora é que

Você abre o TikTok “só por um minuto” e, sem perceber, já passou uma hora. Trabalha enquanto ouve um podcast e responde mensagens. Os indivíduos vivem imersos em uma chuva de estímulos rápidos, e a desconexão se tornou um desafio: acostumado à superestimulação, o cérebro fragmenta a atenção e salta de um ponto a outro sem descanso, como milho estourando em uma panela. Para descrever esse estado mental, ganhou espaço o termo "cérebro de pipoca". Segundo Stefano de la Torre, di

Uma inglesa de 30 anos descobriu que sofre de gigantomastia — uma condição rara que provoca crescimento rápido do tecido mamário — enquanto estava em tratamento para perda de peso usando Mounjaro. Moradora do leste da Inglaterra, Tiana Moon começou a usar canetas injetáveis para perder peso em maio de 2024. Para sua surpresa, depois de emagrecer 19 quilos, percebeu que seus seios continuavam crescendo, apesar da redução de medidas no resto do corpo. Sem entender o que estava

Manter a chama acesa e aprofundar o vínculo em um relacionamento romântico é um desafio constante, e até mesmo os casais mais apaixonados anseiam por uma conexão e um significado maiores. Embora muitos interesses possam ser compartilhados, as pessoas são indivíduos com histórias de vida, perspectivas e linguagens do amor diferentes. No entanto, você não precisa ser um leitor de mentes para alcançar uma compreensão mais profunda, de acordo com a Dra. Ashwini Nadkarni, professo

Um novo estudo que analisou dados de saúde de irmãos gêmeos indica que o peso da genética em determinar quanto uma pessoa vai viver é maior do que a influência dos hábitos de vida. A pesquisa, realizada pelo Instituto Weizmann de Ciências, de Israel, foi publicada hoje na revista Science, e contraria resultados de outras estimativas feitas anteriormente. Enquanto estudos anteriores estimavam o papel do DNA na longevidade em no máximo 25%, o novo trabalho estima que ele vale 5

Os homens estão recorrendo cada vez mais à cirurgia estética, um fenômeno especialmente visível no Oriente Médio e na América Latina, segundo dados apresentados nesta quinta-feira, em Paris, durante um congresso mundial do setor. Entre 2018 e 2024, o número de cirurgias realizadas em homens cresceu 95%, enquanto os tratamentos estéticos sem cirurgia (como injeções, procedimentos a laser e peelings) em pacientes masculinos aumentaram 116%, de acordo com a Sociedade Internacion

Segundo uma pesquisa realizada pela Water Filter Guru, a garrafinha térmica que você usa diariamente pode estar mais cheia de bactérias do que um vaso sanitário. Em vídeo que viralizou nas redes sociais, o médico Renato Botelho faz um alerta direto: a maioria das pessoas higieniza o objeto do jeito errado, criando um ambiente perfeito para a proliferação de bactérias e fungos. Segundo o profissional, apenas enxaguar com água e sabão não é suficiente. Isso porque o interior

Cuidar dos netos pode trazer benefícios ao cérebro — essa é a principal conclusão de um estudo publicado nessa segunda-feira (26/01) na revista Psychology and Aging. Pesquisadores acompanharam 2.887 adultos com mais de 50 anos ao longo de seis anos e observaram que avós que ajudam a cuidar das crianças tendem a ter melhor desempenho em testes de memória e linguagem do que aqueles que não cuidam. Para a pesquisa, os participantes responderam a questionários sobre suas rotinas

Começar o dia esfregando fezes humanas na cabeça talvez pareça piada de mau gosto, mas já foi levado a sério. Há quase 500 anos, esse era um dos tratamentos recomendados contra a calvície em manuais de medicina doméstica que circularam pela Europa do Renascimento. Agora, pesquisadores descobriram que essas receitas não ficaram apenas no papel: foram, de fato, testadas. O achado vem da análise de dois livros médicos alemães publicados em 1531 pelo oftalmologista e cirurgião Ba