Muitos de nós temos articulações barulhentas. Joelhos estalam nas escadas, o pescoço range quando nos alongamos e os dedos parecem pipocar quase que por vontade própria. Esses sons podem ser assustadores e são frequentemente atribuídos ao envelhecimento, a lesões ou à ameaça iminente de artrite. Como fisioterapeuta e pesquisadora de dores articulares crônicas, frequentemente me perguntam se os ruídos nas articulações são motivo de preocupação. A resposta tranquilizadora é que

Você abre o TikTok “só por um minuto” e, sem perceber, já passou uma hora. Trabalha enquanto ouve um podcast e responde mensagens. Os indivíduos vivem imersos em uma chuva de estímulos rápidos, e a desconexão se tornou um desafio: acostumado à superestimulação, o cérebro fragmenta a atenção e salta de um ponto a outro sem descanso, como milho estourando em uma panela. Para descrever esse estado mental, ganhou espaço o termo "cérebro de pipoca". Segundo Stefano de la Torre, di

Uma inglesa de 30 anos descobriu que sofre de gigantomastia — uma condição rara que provoca crescimento rápido do tecido mamário — enquanto estava em tratamento para perda de peso usando Mounjaro. Moradora do leste da Inglaterra, Tiana Moon começou a usar canetas injetáveis para perder peso em maio de 2024. Para sua surpresa, depois de emagrecer 19 quilos, percebeu que seus seios continuavam crescendo, apesar da redução de medidas no resto do corpo. Sem entender o que estava

Manter a chama acesa e aprofundar o vínculo em um relacionamento romântico é um desafio constante, e até mesmo os casais mais apaixonados anseiam por uma conexão e um significado maiores. Embora muitos interesses possam ser compartilhados, as pessoas são indivíduos com histórias de vida, perspectivas e linguagens do amor diferentes. No entanto, você não precisa ser um leitor de mentes para alcançar uma compreensão mais profunda, de acordo com a Dra. Ashwini Nadkarni, professo

Um novo estudo que analisou dados de saúde de irmãos gêmeos indica que o peso da genética em determinar quanto uma pessoa vai viver é maior do que a influência dos hábitos de vida. A pesquisa, realizada pelo Instituto Weizmann de Ciências, de Israel, foi publicada hoje na revista Science, e contraria resultados de outras estimativas feitas anteriormente. Enquanto estudos anteriores estimavam o papel do DNA na longevidade em no máximo 25%, o novo trabalho estima que ele vale 5

Os homens estão recorrendo cada vez mais à cirurgia estética, um fenômeno especialmente visível no Oriente Médio e na América Latina, segundo dados apresentados nesta quinta-feira, em Paris, durante um congresso mundial do setor. Entre 2018 e 2024, o número de cirurgias realizadas em homens cresceu 95%, enquanto os tratamentos estéticos sem cirurgia (como injeções, procedimentos a laser e peelings) em pacientes masculinos aumentaram 116%, de acordo com a Sociedade Internacion

Segundo uma pesquisa realizada pela Water Filter Guru, a garrafinha térmica que você usa diariamente pode estar mais cheia de bactérias do que um vaso sanitário. Em vídeo que viralizou nas redes sociais, o médico Renato Botelho faz um alerta direto: a maioria das pessoas higieniza o objeto do jeito errado, criando um ambiente perfeito para a proliferação de bactérias e fungos. Segundo o profissional, apenas enxaguar com água e sabão não é suficiente. Isso porque o interior

Cuidar dos netos pode trazer benefícios ao cérebro — essa é a principal conclusão de um estudo publicado nessa segunda-feira (26/01) na revista Psychology and Aging. Pesquisadores acompanharam 2.887 adultos com mais de 50 anos ao longo de seis anos e observaram que avós que ajudam a cuidar das crianças tendem a ter melhor desempenho em testes de memória e linguagem do que aqueles que não cuidam. Para a pesquisa, os participantes responderam a questionários sobre suas rotinas

Começar o dia esfregando fezes humanas na cabeça talvez pareça piada de mau gosto, mas já foi levado a sério. Há quase 500 anos, esse era um dos tratamentos recomendados contra a calvície em manuais de medicina doméstica que circularam pela Europa do Renascimento. Agora, pesquisadores descobriram que essas receitas não ficaram apenas no papel: foram, de fato, testadas. O achado vem da análise de dois livros médicos alemães publicados em 1531 pelo oftalmologista e cirurgião Ba

Você já riu, chorou ou sentiu alguma coisa diferente no seu corpo na hora do orgasmo? Se a resposta for sim, saiba que você não está sozinha . Uma pesquisa feita nos Estados Unidos descobriu que algumas mulheres podem ter reações físicas e emocionais ao gozar. E mais: que isso não é sinal de qualquer problema de saúde. 🫦 A pesquisa mostrou que o que acontece no corpo ao longo do orgasmo pode ser individual e que as reações podem ser as mais diferentes entre si. O estudo, fe

Já imaginou poder respirar por outro orifício? Esse mesmo que você está pensando. Pesquisadores japoneses desenvolveram uma técnica para levar oxigênio ao resto do corpo pela porta de trás . O nome oficial da técnica é ventilação enteral . E consiste em bombear um líquido rico em oxigênio para dentro do intestino, um órgão cheio de veias prontas para absorver tudo e jogar para a corrente sanguínea. O autor principal do estudo é o médico e pesquisador Takanori Takebe, um médic

A menos que você seja um flamingo, provavelmente não investirá muito tempo se equilibrando em uma perna só. E, dependendo da sua idade, este exercício pode ser surpreendentemente difícil. Equilibrar-se sobre uma das pernas normalmente é muito fácil quando somos jovens. Nossa capacidade de manter essa posição costuma se consolidar entre nove e 10 anos de idade. E nosso equilíbrio chega ao pico pouco antes dos 40 anos, quando começa a declinar. Mas, se você tiver mais de 50 ano

A depilação dos pelos corporais é uma prática cada vez mais comum por motivos estéticos, de higiene ou de cuidado pessoal. No entanto, escolher o método adequado é fundamental para evitar lesões na pele, infecções ou complicações a longo prazo, especialmente nas áreas íntimas. Existem diferentes métodos de depilação, como cera, lâminas, aparelhos elétricos ou depilação a laser. Cada técnica apresenta vantagens e desvantagens de acordo com o tipo de pele, a sensibilidade e a r

A empatia é uma habilidade multidimensional que envolve tanto a compreensão dos pensamentos dos outros (empatia cognitiva) quanto o compartilhamento dos sentimentos alheios (empatia emocional). Ela se desenvolve na primeira infância por meio de interações sociais e experiências de aprendizagem. Porém, pesquisas recentes mostraram um declínio preocupante na criatividade e na empatia entre os jovens, o que pode estar ligado a mudanças no estilo de vida, educação e no aumento do

Nunca tivemos tanto conhecimento sobre o sono como agora. Sabemos quantas horas diárias são recomendadas, qual o papel da regularidade, como as telas influenciam o sono e por que dormir mal afeta a saúde física e mental. A pesquisa científica sobre o descanso avançou notavelmente nas últimas décadas. E, no entanto, cada vez mais pessoas dormem mal em todo o mundo . Na Espanha, por exemplo, essa realidade é especialmente visível. Quase metade da população reconhece não descans

Um homem de 45 anos teve uma reação alérgica grave após fazer uma tatuagem no braço usando tinta vermelha e perdeu todo o cabelo e os pelos do corpo, além de desenvolver vitiligo. Para os médicos, o caso é um alerta para reações imunológicas à tinta de tatuagem. O caso foi descrito por médicos poloneses em um artigo científico publicado pela MDPI. A tatuagem foi feita pelo homem polonês no fim de 2020. Cerca de quatro meses depois, ele começou a sentir uma coceira intensa no

Se o seu filho quer dormir até mais tarde no fim de semana, uma nova pesquisa indica que isso pode ser bom para a saúde dele. Segundo a pesquisa, essas horas a mais podem recuperar o tempo perdido da semana e reduzir o risco de sintomas de depressão. O estudo foi feito por pesquisadores da Universidade de Oregon e da Universidade Estadual de Nova York Upstate Medical University. A pesquisa mostrou que jovens de 16 a 24 anos que conseguiram recuperar o sono nos fins de semana

Desde o nascimento, cada pessoa carrega algo invisível, mas muito concreto: milhões de células que vieram diretamente do corpo da própria mãe. Elas permanecem no organismo por décadas — e, agora, cientistas finalmente conseguiram explicar como essas células sobrevivem sem serem atacadas pelo sistema imunológico. Esse fenômeno é conhecido como microquimerismo materno. Ele acontece quando pequenas quantidades de células da mãe atravessam a placenta durante a gestação e se ins

O que garante que um medicamento genérico tenha o mesmo efeito que o "original"? A equivalência entre os dois não é suposição: ela é medida em laboratório e confirmada com a ajuda de voluntários que se dispõem a passar horas – ou até dias – em clínicas para o teste de bioequivalência . É nesse tipo de estudo que cientistas avaliam, em humanos , se as duas formulações atuam da mesma forma no organismo. Para isso, dezenas de pessoas ficam pelo menos 24 horas internadas em ambi

Imagine sair de uma consulta médica com a prescrição de, assim que possível, visitar um museu, ir ao teatro, ao cinema ou a um show — tudo isso sendo seriamente considerado como uma ferramenta de tratamento. Parece insólito, é verdade, mas a prática começa a ganhar força no Brasil e no mundo e tem até nome. São as “prescrições sociais” que miram na necessidade de conexão com o outro e, portanto, na capacidade da arte (e outras atividades coletivas) de aproximar pessoas, conta