Alteração nos índices de triglicérides: entenda condição que virou alerta para Leonardo parar de beber

Após uma alteração nos índices de triglicérides, detectada em exames de rotina, o cantor Leonardo já está há mais de 20 dias sem consumir bebidas alcoólicas.

👉Os triglicérides (ou triglicerídeos) são o principal tipo de gordura armazenado pelo nosso corpo, utilizados como reserva de energia. Quando desregulados, estão associados a problemas como síndromes metabólicas, obesidade, diabetes e hipertensão.

Segundo a assessoria do artista detalhou ao gshow, a alta nos níveis de triglicérides fez com que o cantor adotasse novos hábitos.

"Com o resultado dos exames, foi sugerida uma dieta, incluindo 30 dias sem consumo de bebida alcoólica. Em breve, os exames serão refeitos, e terá uma nova avaliação médica", detalhou o comunicado.

➡️Especialistas explicam que a bebida alcoólica é uma causa de elevação dos triglicérides porque tende a sobrecarregar o fígado, que não consegue processar todas as gorduras e estas, por sua vez, vão direto para o sangue.

Nesta matéria abaixo, você entende:

• Qual a influência das bebidas alcoólicas nos níveis de triglicérides

• Quais os riscos e as consequências dos índices elevados de triglicérides

• Quando o paciente deve se preocupar

• Em que medida a mudança de hábitos pode ajudar a melhorar esses índices

Bebidas alcoólicas e os triglicérides

O consumo frequente de bebidas alcóolicas é um fator conhecido pelos especialistas como responsável por aumentar os níveis de triglicérides.

Isso acontece porque o álcool interfere no metabolismo das gorduras no fígado, favorecendo a produção de partículas que transportam triglicérides pelo sangue.

Márcio Miname, cardiologista e membro do Departamento de Aterosclerose da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), explica que o álcool faz com que o fígado produza lipoproteínas ricas em triglicérides e diminui sua remoção, o que faz com que aumente esse índice no sangue do paciente.

⚠️E a alteração do nível de triglicérides está associada a diversos problemas de saúde, entre eles os riscos de:

• Pancreatite aguda, especialmente em níveis muito elevados

• Desenvolvimento de diabetes e de outras alterações metabólicas

• Problemas cardiovasculares

"Um quadro de diabetes descontrolado pode ser secundário a maus hábitos de alimentação e ao consumo é muito alto de bebida alcoólica, por exemplo. O médico precisa avaliar qual é a causa do aumento dos triglicérides e considerar as possíveis consequências ao paciente", comenta Miname.

Quando o paciente deve se preocupar

Marcio Lauria, médico endocrinologista e coordenador do Departamento de Dislipidemia da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM), explica que qualquer valor do índice que esteja acima do valor de referência deve ser lido com atenção pelo médico.

O padrão seguido pelos especialistas para os níveis de triglicérides no sangue de pessoas adultas é:

• Com jejum (12 horas): abaixo de 150 mg/dL

• Sem jejum: abaixo de 175 mg/dL

"Geralmente a gente considera já acima de 150 mg/dL um valor de alerta para começar a se preocupar e, com certeza, acima de 1.000 mg/dL a preocupação deve ser ainda maior, pelo risco de pancreatite", alerta o médico.

Importância dos hábitos saudáveis

Os especialistas reforçam que uma alimentação saudável e mudanças no estilo de vida podem ser fundamentais para controlar os níveis de triglicérides no sangue, especialmente em casos em que a alteração ainda é pequena.

👉Entre os hábitos saudáveis que devem ser adotados estão:

• Reduzir a ingestão de gordura saturada

• Não ganhar peso

• Fazer atividade física regular

• Reduzir ou evitar a ingestão de bebida alcoólica

"Os triglicérides são muito voláteis, no sentido que respondem muito bem à modificação de estilo de vida. Então, se a pessoa tiver uma redução no peso, cortar o consumo de álcool e mudar a alimentação, o impacto costuma ser muito grande", afirma Miname.

Se mesmo com a mudança de hábitos o quadro não se altera, a recomendação é consultar o médico para que se avalie o uso de medicamentos.

De forma geral, o tratamento vai depender do risco cardiovascular e do risco de pancreatite para entender qual a melhor opção terapêutica.

Fonte: G1