Pandemia de coronavírus está afetando o sono das pessoas ao redor do mundo
A pandemia de coronavírus está afetando a rotina de pessoas em todo o mundo. O distanciamento social e a preocupação com a doença são...
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Portal Saúde Agora
7 de nov. de 20192 min
Ansiedade pode ser reduzida em 30% com sono profundo, aponta novo estudo
Uma pesquisa recente realizada pela Universidade da Califórnia aponta que uma noite mal dormida pode aumentar os níveis de ansiedade em...
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Portal Saúde Agora
27 de set. de 20192 min
Quatro noites maldormidas são suficientes para te fazer engordar
Um estudo feito pela Universidade Estadual da Pensilvânia descobriu que dormir pouco ou mal pode ter grandes impactos na balança. De...
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Portal Saúde Agora
21 de ago. de 20192 min
Boa noite de sono e restrição do tempo de tela reduzem impulsividade em crianças
O sono adequado e a restrição do tempo diante de alguma tela ajudam a reduzir a impulsividade das crianças, sugere um estudo. Dra....
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