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Definir um propósito de vida reduz risco de demência, diz estudo

Foto do escritor: Portal Saúde AgoraPortal Saúde Agora


Pesquisadores da University College London, na Inglaterra, encontraram evidências de que estabelecer um propósito de vida ou sentir um sendo de significado pode reduzir o risco de demência na terceira idade.


A descoberta, divulgada no jornal acadêmico Aging Research Reviews, foi feita a partir da revisão de oito artigos publicados anteriormente, com dados de 62.250 idosos residentes em três continentes.

“Descobrimos que um senso de propósito pode reduzir o risco de demência, somando-se a outras evidências que ligam uma vida significativa à melhoria da saúde mental e à redução do risco de deficiência e doenças cardíacas”, disse a autora do estudo, Georgia Bell.

Ter um propósito bem definido ou um significado maior na vida foi “significativamente associado” à redução de 19% na taxa de comprometimento cognitivo. Ou seja, esses idosos eram quase um quinto menos propensos a ter declínios na capacidade de memorização, na linguagem e pensamento.


Os cientistas destacam que este nível de comprometimento não é tão grave quanto a demência, mas aumenta o risco da doença.


O principal autor do estudo, o médico Joshua Stott, acredita que, com essa informação, os programas de prevenção da demência para grupos de risco que se concentram no bem-estar podem ter melhores resultados se priorizarem as atividades que ofereçam propósito aos idosos e um senso de que exercem uma atividade importante.

“Por exemplo, se o ambientalismo é importante para alguém, eles podem se beneficiar ajudando em uma horta comunitária”, explicou Stott.

Fonte: Metrópoles

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