Quanto maior a variedade dos grupos alimentares que crianças e adolescentes consomem, menor o risco de desenvolverem deficiências...

O pepino foi o "vilão" na inflação oficial divulgada nesta quinta-feira (9). O produto liderou a lista dos itens que mais aumentaram de...

Estamos todos tentando fazer escolhas mais saudáveis, mas quando se trata de peixes, um tipo é realmente melhor do que outro? Do ponto de...

Muitas pessoas associam a vitamina D, que é uma vitamina lipossolúvel, apenas à exposição à luz solar. Mas o que muitos não sabem, é que...

Que mãe tem sempre razão, todo mundo sabe. E o que ninguém contradiz é que receita de mãe é infalível! Mas e se for mãe duas vezes, como...

A comida não serve só para alimentar o corpo. Os alimentos afetam a capacidade do cérebro de se manter ativo, pois exige certos...

A água de coco é uma das queridinhas no verão do Brasil, mas seu consumo não se deve limitar aos dias quentes na praia, por exemplo. Além...

Segundo um estudo publicado pela revista Lipids, o consumo de 1 a 3 ovos por dia por 38 indivíduos saudáveis durante 4 semanas pode ser...

Cada pessoa tem um tipo de pele, mas existem partes do corpo que normalmente são mais afetadas pelo ressecamento e aspereza. A pele das...

Um estudo publicado na revista científica Nature Food determinou que cada salsicha consumida pode diminuir a expectativa de vida de uma...

Provavelmente você já deve ter ouvido falar da importância do café da manhã para começar o dia e com certeza se deparou com uma pessoa...

Segundo a Organização Mundial da Saúde, falar em saúde vai muito além da ausência de alguma enfermidade: é o equilíbrio entre bem-estar...

Desde o momento em que um humano antigo inovador decidiu cozinhar sua carne na fogueira, há pelo menos 400 mil anos, até o advento da...

A boa alimentação é primordial para o desenvolvimento saudável do corpo humano. Com ela é possível beneficiar o rendimento físico e...

É fato que as frutas possuem inúmeros benefícios à saúde, pois são ricas em nutrientes importantes para o corpo. Mas, sabia que existem...

Como vemos nas Olimpíadas 2020, há diferentes práticas esportivas, com gastos calóricos e preparações físicas diferentes. No entanto, o...

Mais um fim de semana batendo na porta, período de férias escolares, o que não faltam são motivos para sair da rotina e conhecer um lugar...

O consumo da dieta mediterrânea, composta por verduras, legumes e frutas frescas, grãos integrais, peixes e azeite de oliva, além de...

O painço é muito parecido com o alpiste. Por isso, é popularmente utilizado na alimentação de pássaros. Mas, o que muita gente não sabe é...

Desde que a humanidade descobriu o fogo e as especiarias, não olhamos mais para trás: continuamos inventando novas maneiras de...