A busca pelo “corpo de verão” e o impacto na saúde física e mental
Os benefícios de comer comida com pimenta todos os dias, segundo a ciência
O que acontece com o corpo quando paramos de comer açúcar?
Dieta do ovo: comer um, dez ou dezenas funciona para emagrecer e ganhar músculos? Quais os riscos?
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Os benefícios do cacau para a saúde e o envelhecimento, segundo a ciência
Faz mal beber líquido durante as refeições? Segredo está na quantidade e no tipo de bebida
Introdução alimentar: como garantir que as crianças criem bons hábitos
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Comer na frente de telas pode ser prejudicial à saúde; entenda como evitar
Bebidas com açúcar: Consumo entre crianças aumenta 23% no mundo em 30 anos; Brasil lidera efeito contrário
É saudável comer apenas uma vez por dia? Especialistas explicam a dieta OMAD, que tem ganhado adeptos no mundo todo
Novembro Azul: alimentação pode ajudar a prevenir o câncer de próstata
Azeite: como usar para que faça bem para a saúde e quando você pode escolher alternativas mais baratas?
Exercícios físicos e boa alimentação são indispensáveis na infância
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O que acontece com o corpo se você comer fritura todos os dias
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80% das crianças de até 2 anos consomem ultraprocessados, diz pesquisa